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自然豊かな綺麗な川で、テントサウナを楽しみたいサウナー集合！
これからテントサウナをやってみたい！
都内でテントサウナ持込可能なスポットが知りたい！
この記事では、
を紹介します。
初めての方でもわかりやすく東京都の川で持込テントサウナを楽しむための完全ガイドをお届けします。
テントサウナの魅力
テントサウナの最大の魅力は、自然の中で人に気を使う事なくサウナを楽しめるところ！
緑豊かな綺麗な川辺で、自分たちだけのプライベートサウナ空間を作り出せます。
従来は輸入品で20万,30万円するテントサウナでしたが、最近は5万円以下で揃えられるワンタッチ式テントサウナも登場し、初心者でも設置が比較的簡単にできるようになり、多くの人にとってテントサウナが始めやすくなってきました。
テントの選び方
サイズ: 利用人数に合わせて適切なサイズを選びましょう。
素材: 耐熱性と断熱性の高い素材を選びましょう。
窓の数: 景色を楽しむなら2窓タイプがおすすめです。
設置の簡易さ: 初心者の場合、設置が簡単なポップアップ・ワンタッチ式を選びましょう。
テントサウナの設置方法と楽しみ方
必要な機材
基本装備 | 安全対策 | 快適アイテム |
テントサウナ | 一酸化炭素チェッカー | サウナハット |
サウナストーブ | 簡易消火器 | サウナタオル |
サウナストーン | 十分な飲料水 | サウナベンチ |
薪、着火剤 | アロマオイル | |
温度計 | 外気浴イス | |
ロウリュ用バケツとひしゃく | 水着 |
セッティングと楽しみ方
- 場所の選定
- 川辺の安全な場所を選ぶ
- 平坦で風通しの良い場所を確保
- テントサウナの設置
- テントを組み立て、ストーブを設置
- 一酸化炭素チェッカーを適切な位置に配置
- 温度管理
- サウナストーブに薪をくべる
- 適温（70-100℃）になるまで待機
- サウナサイクル
- サウナタイム: 5-10分間サウナに入る
- 水風呂: 川に入って体を冷やす（安全注意）
- 外気浴: 川辺で涼みながら自然を楽しむ
- 上記を2-3回繰り返す
安全対策
川辺でテントサウナを行う際の注意点
- 法規制の確認: 公共の場所でのテントサウナ設置には制限がある場合があります。記事以外の場所で行う際は、事前に地元自治体や管理者に確認しましょう。
- 環境への配慮: 地球を大切にし、ゴミは必ず持ち帰りましょう。
- 他の利用者への配慮: 大声や音楽など、他の利用者の迷惑にならないよう思いやりや、譲り合い余裕のある行動を。
- 安全管理: 川での急な増水、事故に注意し、天候に不安がある時は川に近づかない
- 川辺ではビーチサンダルよりも足全体が覆えるタイプのサンダルがオススメです。川に入っても脱げにくく、石や岩場なども多いので怪我のリスクが低くなります。
- 特に夏場の川辺は虫が多く発生しやすいので虫除け対策を入念に。
東京都の持ち込み可能な川サウナスポット５選
北秋川自然休暇村｜北秋川
清流北秋川と緑豊かな山々に囲まれた自然豊かなキャンプ場です。
ここでは、バンガローやロッジに宿泊も可能で、持込テントサウナを楽しむことができます。 北秋川の清流は深さが浅く、子供連れでも安心して川遊びが楽しめます。
バーベキューハウスやウッドデッキも完備されており、食材を持ち込んでアウトドア料理を満喫できます。
また、展望風呂からは美しい自然の景色を眺めることができ、四季折々の美しい景色と澄んだ空気、夜には満天の星空が広がる北秋川自然休暇村は、自然を愛する全ての人におすすめのスポットです。 アクセスも良好で、圏央道あきる野ICや日の出ICから車で約30分と都心からのアクセスも便利です。
施設名 | 北秋川自然休暇村 |
住所 | 東京都西多摩郡檜原村9031-1 |
アクセス | 圏央道あきる野IC、日の出ICから約30分 |
駐車場 | 1,100円/台 |
TEL | 090-2330-9031 |
HP | |
営業時間・定休日 | 営業期間: 4月1日～11月30日（冬期休業） |
料金 | 1,100円/人~ |
十里木ランド｜秋川
清流秋川渓谷の大自然の中でバーベキューや川遊びを楽しめる人気スポットです。
広い川原が特徴で、団体利用にも対応可能。
予約をすれば、食材セットやバーベキュー用具のレンタルも提供されており、手ぶらで訪れても安心です。
持込テントサウナが可能で、川の水を利用した水風呂も楽しめます。
川のせせらぎを聞きながらの外気浴は格別で、自然の中でリフレッシュできます。
駐車場も完備されており、アクセスも便利です。
施設名 | 十里木ランド |
住所 | 東京都あきる野市戸倉1376 |
アクセス | 圏央道あきる野ICから車で約15分、日の出ICから約17分 |
駐車場 | 普通車：1台1,200円~ |
TEL | 042-596-0537 |
HP | |
営業時間・定休日 | 9:00〜16:30 |
料金 | 5600円~ |
百軒茶屋キャンプ場｜大丹波川
多摩川の支流である大丹波川の清流が流れる自然豊かなキャンプ場です。
川遊びや釣り、ニジマスのつかみ取りなど、様々なアウトドアアクティビティが楽しめます。
持込テントサウナも可能で、川の水を利用した水風呂でリフレッシュできます。
キャンプファイヤーやバーベキューも楽しめるため、家族連れやグループでの利用に最適です。
バンガロー宿泊も3500円〜可能で、コインシャワーもありです。
自然の中でのんびりとした時間を過ごすのにぴったりのスポットですよ。
施設名 | 百軒茶屋キャンプ場 |
住所 | 東京都西多摩郡奥多摩町大丹波488 |
アクセス | 圏央道青梅ICから約50分 |
駐車場 | 15台分、1台500円 |
TEL | 0428-85-2532 |
HP | |
営業時間・定休日 | 営業期間：3月中旬～11月末,日帰り：10:00～16:00 |
料金 | 入場料700円~ |
白丸village｜多摩川
自然豊かな湖でアウトドアアクティビティを楽しめるスポットです。
持込テントサウナが可能で、湖を水風呂として利用できるのが魅力です。
湖に飛び込んでリフレッシュする体験は、まるでフィンランドのサウナを彷彿とさせます。
また、SUP（スタンドアップパドルボード）やバーベキューも楽しめるため、一日中アクティビティを満喫できます。
新宿から電車で約90分とアクセスも良好で、都心からの日帰り旅行にも最適です。
完全プライベート空間で、家族や友人と特別な時間を過ごせますよ。
施設名 | 白丸village |
住所 | 東京都西多摩郡奥多摩町白丸27-18 |
アクセス | JR青梅線白丸駅徒歩5分 |
駐車場 | 白丸町営駐車場（タイムズカーシェア） |
TEL | - |
HP | |
営業時間・定休日 | 09:00〜18:00 |
料金 | 5,000円/人 |
Magonote Village｜南秋川
秋川渓谷の美しい自然に囲まれたキャンプ場です。
テントサウナ持込可能で、川の清流を水風呂として利用できるのが特徴です。
サウナで温まった後に川に飛び込むことで、心身ともにリフレッシュできます。
キャンプ場内ではバーベキューやテント泊も楽しめ、アウトドアアクティビティが充実しています。
完全予約制でプライベートな空間を確保できるため、家族や友人と特別な時間を過ごすのに最適で都心からのアクセスも良好です。
施設名 | Magonote Village |
住所 | 東京都あきる野市乙津918 |
アクセス | JR武蔵五日市線武蔵五日市駅から車で約15分畔荷田バス停から徒歩5分 |
駐車場 | 有 |
TEL | 090-4841-8838 |
HP | |
営業時間・定休日 | 10:30～16:00 |
料金 | 入場料600円 |
いかがでしたでしょうか？
自然の中でのサウナ体験は、心身のリフレッシュだけでなく、仲間との絆を深める機会にもなります。
適切な準備と注意点を守れば、安全で快適なサウナを楽しむことができます。
初めての方も、経験者も、ぜひ東京近郊の美しい川辺で、サウナの魅力を体験してみてください。
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